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習い始めた頃のSさんは体に力が入りすぎて中々蹴りが遠くへ行きませんでした。しかしこの練習方法を続けて行くうちに足がスムーズに上がり長く蹴ることが出来るようになって来ました。
蹴り準備姿勢



蹴りの動作 - 膝を曲げながら下の障害物を越えるように長く蹴る。



蹴り後の動作 - 蹴った足は障害物の前に置いて次の姿勢に移行する。

 
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